タニタ社員食堂ダイエットのレシピでタニタ社員が本当に痩せた?

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やっぱ痩せたいなら食事だわ

体脂肪計のタニタが出してる本なんだけどレシピがたくさん紹介されているんだって。

それも社員食堂の定食のレシピが31日分も!タニタ社員が本当に痩せたそうよ。

カロリーダウンの方法や出汁で塩分ダウンの方法、油分カットの方法なども載っているらしいわ。

カロリーと塩分の表示もあるみたい。

>> タニタ社員食堂のレシピ本の一覧はこちら

良いねぇ、毎日の献立

ネットで見てみたらね、レビューがいっぱいありすぎて全部は見なかったんだけど相当売れたんだね、このタニタの社員食堂っていう本。

評判もかなり良くて「メイン、副菜、汁物と定食のようにレシピが載っているので、献立を考える必要がない」ってコメントしてる人がいたの。

これって良くないでしょうか?

毎日献立を考えるっていうのは本当に大変だもの、本を見れば考えなくて良くなるならいいよね♪

口コミ多し。実践してる人、多いのね

他にはこういったレビューがありました。

「定食にしたときの味のバランスがよい」「それぞれ異なる味付けになっているので少なくても満足できる」

「飽きない」「一般的な材料で簡単に作れるし美味しい」「定番メニューだけど500カロリー以下というのは素晴らしい」

「野菜が多く薄味ですが、家族からも美味しいとの評判」などなど本当にたくさんの口コミやレビューが見つかったわあ。

実際にレシピ通りに作って画像を公開してる方もいて、そっくりそのままに作ってあったの、すご~い!って思いながらその画像を見ていて思ったんだけど…「質素じゃない?」って。

汁物に入っていた具材が少量のモヤシにひとつまみ程度の薄い薄いネギ。

何か物足りないような気がするのは気のせい?

メインのハンバーグのつけあわせに少ない量のコーンが・・・お腹にたまるのかな?

まぁ、合わない人もいるよね

絶賛な意見じゃないコメントを探してみることにしたわ。

「病院の食事のようだ、味付けが薄い」

これちょっと想像出来るような?塩分カットだから薄く感じるのか普段が濃い味付けなのか?

「食材が普段使わない物ばかりで食費が高くなる、家計を圧迫する」

そ、そんなに高級な食材を使うんだろうか?

「調味料が家にない。普段使っている物じゃ足りない」

ワインとか使うのかなー、そういえば私もワインやら使わないわね。

「子供が食べてくれなかった」

ダイエットメニューを意識したレシピだろうから仕方ないかな?大人向けってわけね。

「夫婦2人の世帯では材料が余ってしまって結局腐らせてしまうので勿体ない」

4人分作って2人で食べたらダイエットの意味がないか~、確かに材料が余るのは心苦しいわ、勿体無いものね。

4人家族以上いれば丁度いいって感じなのかも?

「オーブンを使った料理が多くて我が家にはオーブンがない。またトースターもない」

タニタのレシピ以前にちょっと不便そうなレビューね。

ケーキ食ってる場合じゃないぜ

調味料や材料に問題を感じる人が多いようだけど、ダイエットに効果があるなら少し高くついてもケーキや和菓子の衝動買いを我慢するわ。

今日は2個ケーキを食べちゃったけど。

ティラミスといちごの生クリームタルト。カロリー考えると食べた後に眩暈がしてきたわよ。

ケーキ2個買うお金でこの本買えたなぁ….。

よし、次はしばらくケーキ我慢してタニタ食堂をもっとチェックしてみる!(実は他にもタニタは続編の社員食堂やダイエット家計ブックなどを出してるみたい)

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別に万年ダイエッターになるつもりもないけど、つい目新しいダイエット法があると飛びついちゃいます。

なんでですかね?ダイエットが好きなのかも??いやただラクに痩せたいだけか...ww

<更新>1回1,000円『合計-8cmやせる体験エステ』にドキドキしながら行ってみました

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