グリーンスムージーのダイエットレシピの効果は?太るのはイヤ!

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ガーっといきましょう

レディーガガが成功したダイエット法ね。

他にも芸能人が数多く減量に成功したらしいわ。

レディーガガって一時期すごい太っていたもんね。

好きなフルーツと緑系の野菜を組み合わせてスムージーにして飲むだけだから簡単だし、飽きないように好きな果物をちょくちょく変えていけば継続しやすいわ。

お金もそんなにかからないと思うの、近所のスーパーで売ってそうな果物でOKだからね。

ミキサーでガーっとするだけ。

シェイク!シェイク!

ミキサーの後片付けが少々面倒かもしれないって人は、シェーカーに入れてシェイクするタイプのグリーンスムージーも出ているわ。

水や牛乳、豆乳なんかでシェイクすると美味しく飲めるし間食にはとてもいいわね。

>> シェイクするタイプのグリーンスムージーの一覧はこちら

「甘くて美味しい」「飲むヨーグルトで作るととても美味しくて続けている」

というような評判があったの、水だけではクセを感じる人もいるかもね。見た目は青汁だわ。

繊維がよくとれそうだよね

「飲んだ後は満腹感を感じ満足できた」って意見もかなり多かったけど小数意見で「お腹がすく」って人も。

普段どれくらい食べているかによるのかも。

あと揃って評価されていたのが「便通がよくなった」ってところ。

女性は本当に便秘質の人が多いんだな~って思いました。

ダイエット中の便秘は苦しすぎる。

「肌が調子いい」便秘が解消されて肌が綺麗になったのね。

「1食分のコストパフォーマンスが良い」確かに、ちょこっと計算してみたの。

ネットで最も安いショップのグリーンスムージーを個数割り計算してみたらビックリするくらい安くて、これなら本当に続けやすい!ってすぐに思っちゃった。

短期間ダイエットにも使えそう

軽く運動と組み合わせて1ヶ月で10キロ痩せたって人も。

昔、同級生でかなり太った子がこのダイエットと似たダイエットをしてたことがあってね、粉を入れて牛乳でかき混ぜて飲むんだけど私も味見させてもらったことがあるの。

「粉っぽい」「美味しくない」「なんか塊を飲んじゃった」って感じて、こんなの続かない!って思ったわ。

同級生は全く痩せなくて15年たった今では100キロ近く太ってる。

その頃はシェーカーとかついてなくて自分で混ぜなきゃいけなかったもんね。

そして凄く高かったんだ、半年分(1日3食)で20万円くらい。

ローン組んで購入していたのよ、今じゃ信じられないわね。

手軽なシェーカーつきのグリーンスムージーダイエットなら体にもいいし美味しいらしいし好きになれるんじゃないかなって期待しているの。

甘くてスイーツっぽいしね♪

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別に万年ダイエッターになるつもりもないけど、つい目新しいダイエット法があると飛びついちゃいます。

なんでですかね?ダイエットが好きなのかも??いやただラクに痩せたいだけか...ww

<更新>1回1,000円『合計-8cmやせる体験エステ』にドキドキしながら行ってみました

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