ケルセチンダイエット(玉ねぎの皮)お茶か粉末かサプリか?

この記事は2分で読めます

0015

カモン!ケルセチン

たまねぎの皮に含まれるケルセチンという成分がとても健康にいいそうよ。

よく言うよね、たまねぎは血液サラサラになるって。

春先になるとサラダタマネギを生で食べるのがやめられないわ。

ダイエットにもなるのかな?

たまねぎ皮茶っていう製品に含まれるケルセチンの効能を見てみたらポリフェノール豊富らしいからデトックス効果があるんだわ、きっとダイエットにも効果があるのね。

花粉症にも効果があるみたい。

>> たまねぎ皮茶はこちら

真っ向勝負のストレートだ!

どうやって摂取する?と言われたら、うーん私は…そうねえ、サラダタマネギなら生でガブ!っが出来るけど他のタマネギならコンソメスープにしちゃうかな。

これをジュースにして飲むっていうレシピもあったけど最初に鍋で煮てから水を加えミキサーにかけて飲むらしいわ。

ちょっと抵抗あるかも…って人は砂糖やらハチミツを入れるといいらしいけど糖分は取りたくないな。

たまねぎ好きさんならストレートで!ストレートって凄くケルセチン摂取出来そうなイメージです。

いつ飲むのがグッド?

ダイエット効果を得るならどんなタイミングで飲むんでしょうか?寝る前?食事と一緒に?

それとも食事を抜く代わりに飲むとか?ここがちょっと気になったので目の前の箱で調べてみました。

血圧が劇的に下がったって方がいて朝昼晩と3回、食事前にお茶として飲んだみたいです。

血圧下がるのか・・・凄い。

鼻から吸わないでね

粉タイプのサプリもあるみたいで飲んだ方がむせ返ったとコメントしてました(笑)

カプセルタイプじゃなくて粉だと飲みにくいのかもしれませんね。

しかし粉だとお味噌汁に入れたりコーヒーに入れたりも出来ます。

料理に使えていいかも!

とりあえず旦那に飲ませてみるか

そして健康診断でたくさんチェックが入った姑さんも飲み続けて様々な数値がグンと下がったそうでお医者さんも褒めていたというレビューがありました。

これは・・・メタボな旦那さんに凄く勧めたいです。

血圧を抑える薬やら尿酸を抑える薬を何年も飲んでますもの、俄然飲ませたい!

しかし本当評判いいですよ、このタマネギ皮のケルセチン効果!手間隙を惜しまない、料理が好きといった人はタマネギの皮を煮出したりしても効果がありそうですよね。

いづれはそうなりたいけど今はこういった便利なサプリや粉末状を利用したいです。

>> たまねぎ皮の粉末やサプリの一覧はこちら <<

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. 0005
  2. 0001
  3. 0016
  4. 0023
  5. 0017
  6. 0004
RETURN TOP

このサイトについて

別に万年ダイエッターになるつもりもないけど、つい目新しいダイエット法があると飛びついちゃいます。

なんでですかね?ダイエットが好きなのかも??いやただラクに痩せたいだけか...ww

<更新>1回1,000円『合計-8cmやせる体験エステ』にドキドキしながら行ってみました

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

おすすめカテゴリー記事

  1. 0030
  2. 0029
  3. 0023